POSTURA CORPORAL
Trastornos traumatológicos por el mal uso de dispositivos tecnológicos
Un nuevo estudio nacional revela que muchos problemas de columna se deben a una mal uso y mala postura de los equipos tecnológicos.
En la actualidad una gran preocupación es el uso intensivo de chicos, jóvenes y adultos de los diferentes dispositivos electrónicos como computadoras, celulares o tablets. El problema que trae un mal uso prolongado, puede traer consecuencias irreversibles en las personas.
Un informe del Colegio de Kinesiólogos de la Provincia de Buenos Aires reveló que más de la mitad de las consultas de pacientes afectados por problemas de columna, son atribuibles a malas posturas por el uso abusivo de estos equipos.
Según las consultas recibidas en un centro asistencial bonaerense, el 63% de los casos derivados del servicio de Traumatología por problemas de columna corresponden a afecciones detectadas en la región cervical, que se denominan Text Neck o Cuello de Texto.
"Allí es donde se inicia la afección por la excesiva utilización de los aparatos electrónicos como consecuencia de la permanencia en la misma y mala postura que asumen quienes están horas y horas ‘prendidos’ e inclinados a los equipos modernos de comunicación y computación, escribiendo mensajes de texto, mirando videos o navegando por internet”, alertó el Colegio en un comunicado.
El fisiatra del Servicio de Kinesiología del Hospital Bernardo Houssay de Vicente López, Daniel García, explicó que "la creciente necesidad insoslayable del uso de la tecnología móvil y de escritorio genera que nuestros pacientes consulten por dolores cervicales difusos, cefaleas, y en muchos casos mareos y náuseas causados por la permanencia en posturas estáticas durante muchas horas al día”.
"Lo cierto es que si bien nuestra columna cervical, naturalmente, es proclive a rectificarse luego de los 40 años de edad; hoy vemos que a edad temprana (entre los 12 y 17 años) no sólo encontramos rectificaciones sino, peor que eso, inversiones de la curvatura normal aparejada a síntomas muchas veces incapacitantes y de sintomatología permanente como rigidez de cuello, dolor de hombros y espalda y hasta trastornos de la deglución”, agregó García.
Destacó que "nuestro mejor consejo es detectar tempranamente los síntomas y hacer la consulta con un profesional de la salud. Producir pequeños cambios de hábito y con el protagonismo del paciente, sin duda mejora el pronóstico a corto plazo”.
