CALIDAD DE VIDA
Aconsejan tomar 3 litros de cerveza a la semana para proteger el cerebro
Lo afirmó un estudio, que también identificó que tanto pasarse de esa media como no tomar nada de alcohol aumenta el riesgo de demencia.
Consumir alcohol tiene una media que puede ser beneficiosa para la salud, pero más o menos que esa medida puede traer problemas mentales. Así lo afirma un estudio de la University College London, Inglaterra.
La investigación mostró que aquellas personas que eran abstemios hacia la mitad de su vida tenían un 47% más de probabilidades de desarrollar la condición de desgaste en el cerebro.
Pero el riesgo también aumentó en un 17 por ciento por cada tres bebidas adicionales por encima de seis (pintas). No se sabe por qué la bebida moderada tiene un efecto de protección.
Las razones por las que la abstinencia y el consumo excesivo de alcohol son dañinos se cree que son diferentes. “Dado que se espera que la cantidad de personas que viven con demencia se triplique para el año 2050 y el hecho de la ausencia de una cura, la prevención es clave”, dijo el investigador Dr. Severine Sabia. “Mostramos que tanto la abstinencia del alcohol a largo plazo como el consumo excesivo de alcohol pueden aumentar el riesgo de demencia”, comentó.
Para el trabajo, los investigadores analizaron datos de 9.087 funcionarios públicos británicos de entre 35 y 55 años. Los resultados mostraron que 23 años después, 397 habían desarrollado demencia, a una edad de 76 años.
“Un estilo de vida saludable, que incluye reducir el exceso de alcohol, puede mejorar la salud y reducir el riesgo de demencia. Un buen lema tiende a ser, lo que es bueno para tu corazón es bueno para tu cerebro”, dijo la Dra. Sara Imarisio, de Alzheimer’s Research UK.
